us_nyhende.png
Heim Epost Sidekart

TIRSDAGSTEMPO!!!

Løypa
Løypa

Tempo treningsritt førstkommande tysdag

I mangel av konkurranse sett vi igong ein uformell treningstempo T/R Flø frå reiten i Ulsteinvik. Løypa vert i alt i underkant av 18 km med 150 høgdemeter. Vi sett igong med første start 18:00 og avsluttar med rolig nedsykling i fellesskap etter endt ritt. Dette blir heilt uformelt og bare på gøy, så her er det ingen terskel for å møte opp. Ein får ikkje bruke temposykkel og spesialutstyr, her stiller alle likt med vanleg landevegssykkel. 

Vi vil gje vekk eit gåvekort på 300kr frå Intersport til ein tilfeldig deltakar, det ryktast ei lita oppmerksomheit til pallplassane også, vel møtt!

Leiar.

Reisebrev fra Costa del Sol

Her kjem eit lite samandrag av treningsleiren i Spania før Covid-19 plutselig satte alt på hovudet....

Det var tre reisesjuke karar som møtte opp på Vigra ein kald, men fin dag i starten av Mars. For dei tre musketerane Frode Skauge, Martin Hovden Hareide og Peter Hagelund Horn låg 13 dagar på den godt kjente solkysten. Desse 13 dagane skule brukast på å få mange mil i beina og virkelig legge grunnlaget sesongen 2020. 

Etter ei lang reise med to mellomlandingar og noko treig baggasje (dei har siesta heile døgnet i Spania) kom perane seg fram på hotellet. Valget kom på Holiday World Resort i Fuengirola like sør for Malaga. Hotellet har bra standard med stor veranda og kjøkken på rommet. Dette kom godt med for svoltne syklistar som ville nyte ettermiddagssola.

Første dag på sykkelen gjekk innover i landet, vi lærte fort at Leikong-bakken er ganske slak i forhold til kva Andalucia har å skilte med. Men vi kom oss omsider til turens høgaste punkt Repetidor på over 900 meter. Etter dette gjekk turen i kupert og vakkert landskap innover landet før vi fann ei alternativ rute heim. 

Dei to neste dagane kom begge på 110km, og høgdemeter blei spist som om det var popcorn. Etter tre lange dagar på sykkelen blei dag fire ein noko kortare tur, på denne turen fekk vi også selskap av Espen Sæther som syklar for Bergen sykkelklubb. Planen var at han skulle være med oss resten av oppholdet, men som dei fleste skjønner viser det seg at det skulle være ein stor kinesisk elefant i rommet som skulle sette ein stoppar for det, men meir om det seinare.

Etter ein kviledag som bare kunne skilte med 1000 høgdemeter og 66km var vi klare for turens lengste og flottaste tur som tok oss oppp eit dalføre nord for Malaga. Her hadde vi milevis med ny asfalt og meir eller mindre bilfrie vegar. Dette er virkelig ei rute som må opplevast om ein skal kalle seg sykklist. Turen enda på over 14 mil og høgdemåleren passerte også 2000 høgdemeter slukt. For dei som er interesserte i tal hadde vi 26km/t i snittfart på litt over 5 timar sykling. Wattmåleren til undertegnede viste ett snitt på nesten 250w på turen, det var med andre ord ein knall dag på setet. 

Etter denne turen begynte ting fort å snu mot det værre, det vart plutselig innført karantene når vi kom heim og situasjonen i verden hadde endra seg til det verre. Dagen etter vart brukt til mykje telefon heim, men vi rakk ei kortare økt på ettermiddagen med intervallar i fjella. Dette skulle vise seg å bli siste tur for denne gang. 

Dagen derpå blei brukt til å booke alt for dyre flybillettar heim etterfulgt av pakking av koffert. Vi forsøkte å nyte freden på solsenga ein siste dag då vi såg at turen dessverre fort gjekk mot slutten noko prematurt. Som ei oppsummering er vi alle enige om at Andalucia i Spania e eit mekka for sykkel, temperaturar på linje med Gran Canaria kombinert med variert terreng i området gjer at det har alt ein kunne ønske seg, spesielt dersom man er en hund etter høgdemeter. 

Årsmøte 2020

Vi inviterar til årsmøte i Ulstein omegn sykkelklubb

Årsmøtet vert i år som ifjor i Ulsteinhallen. Det vert servert mat med oppmøte 19:00. Vi håpar so monge som mogleg velger å kome, meir info kjem når det nermar seg.

Vel møtt, 

Leiar.

Film frå Ulstein Nordea Rittet 2017

Himmelhøgt Media & Profilering har laga film frå årets Ulstein Nordea Rittet.

RESULTATLISTA ETTER ULSTEIN NORDEA-RITTET 2017 OG SPAREBANKEN MØRE RECERCUP

Ulstein og Omegn SK Ulstein Nordearittet

Resultatliste

Ulsteinvik 21.05.2017

Plass Startnr UCI U23Navn Klubb Tid Etter

K17-19 70,0 KM / 30,16 KM/h

1 1 NOR20000110 BERSTAD Eileen Grete Ulstein og Omegn SK 2:19:16 0:00:00

M17-19 70,0 KM / 39,97 KM/h

1 5 NOR20001010 BJERKVIK Håkon Nore Ålesund og Omegn CK 1:45:04 =

2 4 NOR19990507 SMISETHJELL Ole Bjørn Molde CK 1:45:09 0:00:05

3 2 NOR20001204 VEMØY Vetle Ålesund og Omegn CK 1:47:29 0:02:25

4 7 NOR19991102 RIMEREIT Ole Åkernes Ålesund og Omegn CK 1:50:52 0:05:48

5 3 ERI19980921 * ABRAHAM Medhanie Daniel Flora CK 2:01:22 0:16:18

6 6 NOR20001228 FJØRTOFT Håkon Ulstein og Omegn SK 2:03:33 0:18:29

M20-29 70,0 KM / 40,04 KM/h

1 9 NOR19951206 * TJØNNELAND Kristian Førde CK 1:44:54 0:00:00

2 61 NOR18991230 MYKLEBUST David Dagestad Ørsta SK 1:44:57 0:00:03

3 8 NOR19950626 * RIMEREIT Lars Åkernes ÅOC 1:50:47 0:05:53

4 10 NOR19940215 TOMREN Marius Molde CK 1:59:40 0:14:46

K30-39 70,0 KM / 28,27 KM/h

1 12 NOR19820304 ENGESET Monica H Ørsta SK 2:28:35 0:00:00

2 11 NOR19790111 BJØRNESET Olaug NRK BIL 2:41:09 0:12:34

M30-39 70,0 KM / 40,01 KM/h

1 18 NOR19790127 REMØY Børge Ulstein og Omegn SK 1:44:59 0:00:00

2 14 NOR19800916 SØHOLT Hogne Ørsta SK 1:51:05 0:06:06

3 17 NOR19800202 RØYSETH Alf-Christian Ålesund og Omegn CK 1:54:06 0:09:07

4 13 NOR19840916 FOLLEVÅG Frode 1:59:47 0:14:48

5 19 NOR19840615 KVERNEVIK Oskar Joakim 2:01:23 0:16:24

6 16 NOR19790520 LESNIAK Slawomir 2:18:58 0:33:59

K40-49 70,0 KM / 34,24 KM/h

1 22 NOR19690722 RØYSET Mona Ålesund og Omegn CK 2:02:40 0:00:00

2 24 NOR19721213 HAUG Synnøve Ulstein og Omegn SK 2:19:41 0:17:01

3 23 NOR19700223 DOMSTEIN Torill Gjerde Måløy IL 2:41:11 0:38:31

M40-49 70,0 KM / 39,97 KM/h

1 39 NOR19770404 FISKERSTRAND André Ålesund og Omegn CK 1:45:05 0:00:00

2 32 NOR19690204 DYB Terje Ålesund og Omegn CK 1:45:09 0:00:04

3 31 NOR19690124 STANDAL Jan Ove Stryn T og IL Sykkel 1:45:21 0:00:16

4 37 NOR19750419 HØYVIK Nils-Kristian Ålesund og Omegn CK 1:47:44 0:02:39

5 29 NOR19761223 EIMHJELLEN Per Erik Sandane SK 1:50:41 0:05:36

6 35 NOR19761014 DIEZ Javier Ålesund og Omegn CK 1:50:45 0:05:40

7 38 NOR19760101 LAUSUND Erling Sula SK 1:53:40 0:08:35

8 30 NOR19760504 SKJONG Sindre Ålesund og Omegn CK 1:53:43 0:08:38

9 27 NOR19770203 GLOPPESTAD Espen Ålesund og Omegn CK 1:59:57 0:14:52

10 28 NOR18991230 STANKIN Vitaly Ulstein og Omegn SK 2:11:22 0:26:17

11 25 NOR19700811 JØRGENSEN Sverre Sula SK 2:12:36 0:27:31

12 36 NOR19700527 ØVERENG Harald Ulstein og Omegn SK 2:19:29 0:34:24

13 33 NOR19710519 BERSTAD Helge Ulstein og Omegn SK 2:19:33 0:34:28

14 26 NOR19741114 ENGESET Pål K Ørsta SK 2:28:38 0:43:33

15 34 NOR19691129 ELIASSEN Arnfinn Stranda SK 2:38:01 0:52:56

M50-59 70,0 KM / 37,96 KM/h

1 44 NOR19661208 KRISTIANSEN Geir Flora CK 1:50:39 0:00:00

2 50 NOR19660427 SIRA Ben Erik Ørsta SK 1:50:41 0:00:02

3 49 NOR19620624 GRIBBESTAD Stig Ålesund og Omegn CK 1:50:45 0:00:06

4 42 NOR19620525 HAMMERSLAND Henry Arne Sandane SK 1:50:54 0:00:15

5 52 NOR19660506 ALNES Øyvind Arne Ålesund og Omegn CK 1:52:35 0:01:56

6 60 NOR18991230 MJELTEVIK Arild Sykkylven SK 1:53:44 0:03:05

7 40 NOR19651121 VALKVÆ Oskar Kåre Ålesund og Omegn CK 1:59:43 0:09:04

8 51 NOR19600308 OKSAVIK Arnfinn Ulstein og Omegn SK 1:59:50 0:09:11

9 41 NOR19620407 HAVÅG Tor Wilhelm Ulstein og Omegn SK 2:04:20 0:13:41

10 43 NOR19600205 KJØPSTAD Martin Vestnes Varfjell IL 2:12:13 0:21:34

11 47 NOR19620326 KVERNEVIK John 2:12:28 0:21:49

12 46 NOR19650511 RIMEREIT Bård Ålesund og Omegn CK 2:12:53 0:22:14

13 45 NOR19650613 ELIASSEN Ingvar Ola Stranda SK 2:19:33 0:28:54

14 48 NOR19661208 STRAND Pål Idar Ulstein og Omegn SK 2:19:41 0:29:02

15 59 NOR19660205 ROPPEN Stig Ulstein og Omegn SK 2:41:19 0:50:40

M60-69 70,0 KM / 35,00 KM/h

1 55 NOR19560912 HØIDAL Eldar Sykkylven SK 1:59:59 0:00:00

2 54 NOR19551116 MYKLEBUST Arne Sandane SK 2:00:25 0:00:26

3 53 NOR18991230 FRØYSTAD Jon Peter Ulstein og Omegn SK 2:18:58 0:18:59

4 56 NOR19501110 RÅSBERG Atle Måløy IL 2:41:15 0:41:16

M70+ 70,0 KM / 30,07 KM/h

1 57 NOR19471228 BERGSETH Magne Ulstein og Omegn SK 2:19:41 0:00:00

K11-12

1 101 NOR20060904 ULLELAND Kamilla Molde CK 0:48:02 =

M11-12

1 102 NOR20050321 BERSTAD Ludvik Ulstein og Omegn SK 0:42:15 =

2 62 NOR18991230 VIKEBAKK Olavius Bjåstad Hareid SK 0:47:56 0:05:41

K13-14

1 103 NOR20031024 BERSTAD Angelica Ulstein og Omegn SK 1:07:15 0:00:00

M13-14

1 106 NOR20040903 NAKKEN Tobias Risan Molde CK 0:52:02 =

2 107 NOR20030122 HOLLINGSÆTER Fredrik R. Molde CK 0:57:37 0:05:35

3 105 NOR20040615 STORBRÅTEN Philip Rauma SK 1:05:53 0:13:51

4 104 NOR20030309 HEILEVANG Reidar Andre Molde CK 1:06:16 0:14:14

M15-16

1 108 NOR20020221 ULLELAND Sigve Molde CK 0:51:42 0:00:00

2 109 NOR20020929 NAKKEN Sebastian Risan Molde CK 0:51:53 0:00:11

3 110 NOR20020929 STORBRÅTEN Oliver Rauma SK 0:57:47 0:06:05

1234...41Neste
TIRSDAGSTEMPO!!!
TIRSDAGSTEMPO!!!
Tempo treningsritt førstkommande tysdagI mangel av konkurranse sett vi igong ein uformell treningstempo T/R Flø frå reiten i Ulsteinvik. Løypa vert i alt i underkant av 18 km med 150 høgdemeter. Vi sett igong med første start 18:00 og avsluttar med rolig nedsykling i fellesskap etter endt ritt. Dette blir heilt uformelt og bare på gøy, så her er det ingen terskel for å møte opp. Ein får ikkje bruke temposykkel og spesialutstyr, her stiller alle likt med vanleg landevegssykkel.  Vi vil gje vekk eit gåvekort på 300kr frå Intersport til ein tilfeldig deltakar, det ryktast ei lita oppmerksomheit til pallplassane også, vel møtt! Leiar.
14.05.20 23:10
Reisebrev fra Costa del Sol
Reisebrev fra Costa del Sol
Her kjem eit lite samandrag av treningsleiren i Spania før Covid-19 plutselig satte alt på hovudet....Det var tre reisesjuke karar som møtte opp på Vigra ein kald, men fin dag i starten av Mars. For dei tre musketerane Frode Skauge, Martin Hovden Hareide og Peter Hagelund Horn låg 13 dagar på den godt kjente solkysten. Desse 13 dagane skule brukast på å få mange mil i beina og virkelig legge grunnlaget sesongen 2020.  Etter ei lang reise med to mellomlandingar og noko treig baggasje (dei har siesta heile døgnet i Spania) kom perane seg fram på hotellet. Valget kom på Holiday World Resort i Fuengirola like sør for Malaga. Hotellet har bra standard med stor veranda og kjøkken på rommet. Dette kom godt med for svoltne syklistar som ville nyte ettermiddagssola. Første dag på sykkelen gjekk innover i landet, vi lærte fort at Leikong-bakken er ganske slak i forhold til kva Andalucia har å skilte med. Men vi kom oss omsider til turens høgaste punkt Repetidor på over 900 meter. Etter dette gjekk turen i kupert og vakkert landskap innover landet før vi fann ei alternativ rute heim.  Dei to neste dagane kom begge på 110km, og høgdemeter blei spist som om det var popcorn. Etter tre lange dagar på sykkelen blei dag fire ein noko kortare tur, på denne turen fekk vi også selskap av Espen Sæther som syklar for Bergen sykkelklubb. Planen var at han skulle være med oss resten av oppholdet, men som dei fleste skjønner viser det seg at det skulle være ein stor kinesisk elefant i rommet som skulle sette ein stoppar for det, men meir om det seinare. Etter ein kviledag som bare kunne skilte med 1000 høgdemeter og 66km var vi klare for turens lengste og flottaste tur som tok oss oppp eit dalføre nord for Malaga. Her hadde vi milevis med ny asfalt og meir eller mindre bilfrie vegar. Dette er virkelig ei rute som må opplevast om ein skal kalle seg sykklist. Turen enda på over 14 mil og høgdemåleren passerte også 2000 høgdemeter slukt. For dei som er interesserte i tal hadde vi 26km/t i snittfart på litt over 5 timar sykling. Wattmåleren til undertegnede viste ett snitt på nesten 250w på turen, det var med andre ord ein knall dag på setet.  Etter denne turen begynte ting fort å snu mot det værre, det vart plutselig innført karantene når vi kom heim og situasjonen i verden hadde endra seg til det verre. Dagen etter vart brukt til mykje telefon heim, men vi rakk ei kortare økt på ettermiddagen med intervallar i fjella. Dette skulle vise seg å bli siste tur for denne gang.  Dagen derpå blei brukt til å booke alt for dyre flybillettar heim etterfulgt av pakking av koffert. Vi forsøkte å nyte freden på solsenga ein siste dag då vi såg at turen dessverre fort gjekk mot slutten noko prematurt. Som ei oppsummering er vi alle enige om at Andalucia i Spania e eit mekka for sykkel, temperaturar på linje med Gran Canaria kombinert med variert terreng i området gjer at det har alt ein kunne ønske seg, spesielt dersom man er en hund etter høgdemeter. 
24.03.20 22:24
Årsmøte 2020
Vi inviterar til årsmøte i Ulstein omegn sykkelklubbÅrsmøtet vert i år som ifjor i Ulsteinhallen. Det vert servert mat med oppmøte 19:00. Vi håpar so monge som mogleg velger å kome, meir info kjem når det nermar seg. Vel møtt,  Leiar.
12.02.20 18:45

 

Ulstein Nordea-rittet 2017

NYE HOVUDSPONSORAR
Vi har no teikna nye treårige sponsoravtalar med seks bedrifter i Ulstein og Hareid.Rolls-Royce og Hareid Rør & Interiør AS.
Vi har avtaler med:
Intersport Staumane og Aktivtrening